Een update van de eerste week van de Groene Smoothie Challenge! Helaas heb ik het niet helemaal goed vol kunnen houden. Ik was een lang weekendje weg wat het lastig maakte. Maar de eerste dag nam ik een smoothie mee van thuis en de dag erna dronk ik ergens een tarwegrasshotje. Ook goed toch? 
Hier de 5 lekkere recepten van Simple Green Smoothies. Elk recept is voor 2 personen. Persoonlijk vind ik dat ze ook echt waarmaken wat ze zeggen: de recepten zijn ‘simpel’ en het belangrijkste: erg lekker!
Ik begon de eerste dag met de ”Tropical Crush”:
2 cups spinazie
1 1/2 cup water
1 sinaasappel
1 cup ananas
1 banaan
2. ”Simple Peach”
2 cups spinazie
2 cups water
2 cups perziken (of mango)
1 banaan
3. ”Orange Julius”
2 cups spinazie
1 cup amandelmelk
3 sinaasappels
1 banaan
4. ”Berry Protein Bash”
2 cups spinazie
2 cups amandelmelk
1 cup aardbeien
1 cup blauwe bessen
1 banaan
1/2 cup amandelen (geweekt in water)
5. ”Berry Cherry Jubilee”
2 cups spinazie
2 cups water
1 cup kersen
1 cup bevroren zomerfruit/bessen
1 banaan
Yummie! Ben benieuwd wat jullie van de smoothies vinden! Heb jij er al een uitgeprobeerd?
Wil je het boodschappenlijstje en de recepten voor komende week zien? Meld je dan aan via de site van Simple Green Smoothies of houd het in de gaten via social media 
liefs,
